Между надо и хочу: 10 советов, как найти свою судьбу

Каждого в жизни бывает, что не перекрестке «Нужно» и «Хочу». Вспомните, какой путь вы выбрали? На самом деле, мы делаем выбор каждый день. Каждый имеет уникальный потенциал, данный при рождении, но только от нас зависит, будем мы развивать его или нет. Художник, дизайнер и писатель Эль-Луна, в своей книге «Между» нужно » и «хочу» (издательство МИФ) делится советами о том, как найти свою судьбу.

 

Нужно — это мнения других о том, как нам жить. Это все ожидания, которые для нас, поставить другие. Иногда эти имеют небольшой, казалось бы, безобидны, их легко удовлетворить. «Тебе нужно пойти на эту вечеринку», например. В других случаях вам нужно — это очень мощные системы мысли, которые давят на нас, и наиболее разрушительной форме принуждают жить жизнь по-другому. В соответствии с необходимости, мы выбираем жизнь, что кто-либо или чего-либо другого, чем мы сами.

 

Хочу меняться. Хочу — это то, кто мы есть на самом деле, во что мы верим и что мы делаем, один с собой настоящим. То, что вам звонит из глубины души. Это наши убеждения, страстные увлечения, глубоко скрытые позывы и желания — это неоспоримые и необъяснимые. Напротив, нужно, хочу, что не согласны на компромисс. Хочу появляется, когда мы перестаем соответствовать чужим идеалам и направляемся на свой страх — и это позволяет раскрыть свой потенциал.Хочу — лучший выбор, который мы можем сделать в жизни.

 

Вот 10 способов, которые помогут вам найти свою судьбу.

 

  • Я понимаю, что крадет вашу свободу
  • Если вы хотите жить полной жизнью, если он хочет быть свободным, должен сначала понять, почему вы теряете, что мешает быть свободными. Естественный процесс социализации требует, чтобы человек поддавался влияние различных тебе нужно, функционируя таким образом, как часть общества. Но, вырастая, полезно дать себе отчет для тех, необходимо, чтобы вы были в состоянии генетически или благодаря воспитанию. При необходимости можно оценить и сохранить, а от других стоит отказаться. Необходимо ведет к хочу. Вы создаете свою тюрьму и сами можете освободить себя.

     

  • Попробуйте технику пустого стула
  • Техника пустой стул был разработан в 1940 году как часть гештальт-терапия. Все, что вам нужно, — это два стула и 15 минут. Сядьте на один из стульев. Очень важно сделать этот метод ярко. Если выполнять это упражнение только в голову, вы сможете наслаждаться всеми положительными эффектами. Главная цель упражнения — говорить с самим собой. Вы можете использовать эту технику, но тематика, но в этом случае разговаривать друг с другом будет установить нужно, и хочу. Сначала озвучьте все, что вам Нужно. Пересядьте на другой стул. Ответить на ваши вопросы. Защищайтесь, злитесь, кричите; что будет, чем вы думаете — выразите это. Когда вы закончите монолог, пересядьте и продолжите беседу по имени Хочу. Вы поймете, когда нужно остановиться.

     

  • Вспомните, как вы были в детстве
  • Никогда назначение не проявляется сильнее, чем в детстве. Какой вы были в детстве? Что любим делать? Вы были одиночкой или решил компанию? Был независимым или выбрали для сотрудничества? Был организатором или мечтателем? Если не помните, позвоните маме или кому-то, кто хорошо знал вас в раннем детстве. Расспросите о том, как вы были. Во время разговора можно записать и сохранить их: там раньше зерно его будущей судьбы.

     

  • Перечислите все, что вам нравится делать сейчас
  • Ближе к судьбе, поможет ответить на вопрос: «Что вы делаете, только потому, что вам это нравится?». Напишите столько ответов, сколько вы сможете.

     

  • Вспомните, чем вы занимаетесь, когда прокрастинируете?
  • Это также привнесет ясности, ни свою судьбу.

     

  • Встретьтесь с фантазиями, от которых захватывает дух
  • Если бы все было возможно, чем бы вы занимались, кем бы был?

     

  • Введите два некролога
  • Напишите две версии своего некролога разных листках. Не беспокойтесь о практичности. Представьте, как ваша жизнь будет создать, если вы и дальше идти уже выбранного пути. А затем подумайте, что окажется в вашем некрологе, если вы прислушаетесь к внутреннему зову.

     

  • Признайтесь, чего у вас бабочки в животе?
  • Уделите время и вспомните все, что доставляет вам удовольствие. Используйте все чувства: Виды, запахи, звуки или ощущения, из-за которых ваш желудок шелестят бабочки.

     

  • Получить новый навык каждый месяц
  • Научиться плавать на спине, запишитесь на акройогу, изучите детства Ван Гога. В первую очередь эти занятия могут показаться не связанными друг с другом, однако с течением времени ваши интересы перемешаются и взаимообогатятся, потому что они имеют один общий объект — вы. Как я люблю говорить, дизайнер Чарльз Эймс, в конце концов, все соединяется. Так и будет.

     

  • Идите по пути «я хочу» каждый день
  • Мы все имеем ряд обязательств и временны как х ограничений — реальных и воображаемых. Самый эффективный способ найти свою судьбу — найти десять минут. Хотя бежать от всех своих обязательств из-за полностью погрузиться в судьбу в течение многих месяцев, звучит романтично, более трудный и надежный способ — каждый день немного изменить существующую реальность. Этот процесс включить, а не разрушать. Десять минут можно найти везде:

     

    • Десять минут, пока кипит чайник, — вперед!
    • Десять минут, пока машина сушит белье, — вперед!
    • Десять минут рекламы во время получасового телешоу — вперед!
    • Десять минут в движении — вперед!
    • Время, бывший ограничение, становится подарок.

     

    Выбирая хочу, что вы должны работать. Вы должны что-то сделать.

     

    Согласно материалов книги МИФ «Между» нужно » и «хочу».

    Комментирование и размещение ссылок запрещено.

    Комментарии закрыты.